Tanzen

Weitere Infos als PDF-Download zu unseren Kursen allgemein sowie die Kursanmeldung für diesen Kurs findest du auch auf unserer Seite "Kursprogramm".

Entspannung, den Alltag vergessen, Spaß und Bewegung zur Musik erleben!
Die Kurse vermitteln die Grundlagen zur Technik und Haltung in den Standard- und Lateinamerikanischen Tänzen.

Die Trainer der Tanzkurse sind Renate und Bernd Früh:
1997 haben Renate und Bernd als Amateure in der Standardsektion begonnen und sind mittlerweile in der höchsten Turnierklasse angekommen. Nach absolvierter Trainerausbildung 2003 haben sie sich dazu entschlossen, ihre Kenntnisse und Freude am Tanzen anderen Menschen näher zu bringen. 

Nach sportwissenschaftlichen Untersuchungen liegt Tanzen mit wenigen anderen Sportarten für die Gesundheitsförderung ganz vorne.

Tanzen eignet sich hervorragend

• zur Körper- und Haltungsschulung und beugt beispielsweise Rückenbeschwerden vor
• zur Stärkung des Herz-, Kreislauf-, Atmungs-, Stoffwechsel -, Skelett- und Nervensystems
• zur Schulung der Konzentrationsfähigkeit
• zur Förderung der Sensibilität und der Wahrnehmung gegenüber dem eigenen Körper
• zur Entwicklung von Selbstvertrauen, Selbstsicherheit und Selbstverwirklichung
• zur Kreativitätsschulung und bietet Möglichkeiten des Experimentierens
• zur Förderung koordinativer Fähigkeiten