Gymnastik für Senioren

Unter dem Motto „ Bewegung hält fit, fit durch Bewegung“ treffen sich dienstags ca. 20 Damen und Herren in der Gymnastikhalle Blecher. Unter Einsatz verschiedenster Geräte, von Igelball bis zum Pezzi-Ball, von Stab bis zum Theraband werden Übungen zur Kräftigung der Muskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit angeboten. Viel Spaß und das Lachen kommen auch nicht zu kurz.

Trainingszeiten: dienstags 10.00 -11.00 Uhr

Übungsleiterin: Linda Schoth


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