TV Blecher 04 e.V.

Laufen (Lauftreff Schöllerhof)

Ansprechpartnerin: Gisela Kleuver

Kontakt: über unser Kontaktformular

Ort: Parkplatz Schöllerhof (Altenberg)

Zeiten: montags 18.30 - 19.30 Uhr (Sommer)
  freitags 15.00 - 16.00 Uhr (Winter)


Lauftreff Schöllerhof - "Rein in die Schuhe, raus aus dem Alltag!"

Kaum eine andere Bewegungsform zeigt so viele positive Auswirkungen auf den Körper und nachhaltig auf den seelischen Bereich wie der Dauerlauf. Wer regelmäßig läuft, findet darin ein hochwirksames Mittel für den Stressabbau. Das Immunsystem wird gestärkt.

Laufen ist ein schonendes Herz-Kreislauf-Training. Es verändert die Lebensweise: Man ernährt sich bewusster, bekommt mehr Gespür für die körperlichen Dinge und wird ausgeglichener. Das Wohlbefinden wird erheblich gesteigert.

Hast du Lust auf Laufen?

Bei uns ist jeder willkommen! Ob Anfänger, Einsteiger, Hobbyläufer oder leistungsorientierter Läufer. Die Teilnehmer laufen je nach Lauferfahrung und persönlicher Fitness in verschiedenen Gruppen, geführt von ausgebildeten Lauftreffbetreuern. Eine optimale Anfängerbetreuung ist während des Lauftreffs gewährleistet. Der Lauftreff bietet jedem, insbesondere den untrainierten Anfängern, die Möglichkeit, regelmäßig in unterschiedlichen Belastungsgruppen unter Anleitung ein Ausdauertraining zu absolvieren. Der Lauftreff ist ein Angebot an die ganze Familie, zur selben Zeit und am selben Ort den gleichen Sport zu trainieren.

 


Treffpunkt:

Parkplatz Schöllerhof, Schöllerhof 1, 51519 Odenthal
(Der Parkplatz befindet sich - von Blecher kommend, Richtung Dabringhausen - kurz vor der angegebenen Adresse auf der rechten Seite.)

 

Zeit:

Sommer (April bis September) montags 18.30 Uhr
Winter (Oktober bis März) samstags 15.00 Uhr


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