Kursleiterin: Rosi Buba Kontakt: 0214 95041 | Ort: Schulzentrum Odenthal Zeit: dienstags 18.00 Uhr |
Weitere Infos als PDF-Download zu unseren Kursen allgemein sowie die Kursanmeldung für diesen Kurs findest du auch auf unserer Seite "Kursprogramm".
Tai Chi Quan wird oft als Heilgymnastik bezeichnet. Durch das Üben der "Form" erfährt der Körper tiefe Entspannung, Ausgeglichenheit und Wohlbefinden. Der Geist wird beruhigt und die Atmung reguliert. Für Menschen jeden Alters geeignet.